跑步跑的好,天赋占的比重不会太大,后天锻炼,坚持不懈的努力才是跑步跑的好的关键,不过长跑比较靠坚强,短跑还是需要一些天赋,否则怎么练都跑不快,挫败感很强,我就是短跑特别慢的类型,腿部肌肉爆发力好差,呜呜呜……………………
天赋决定你能跑多快,勤奋加天赋觉得你能跑多快多远。跑步这事其实和我们学习一样的,天赋很重要,记得我们初高中包括大学,有的人成天打游戏看电视看小说,很少抱着书本学习,但是人家考试前随便准备一下子就能靠很高的分数,而有的同学成天沉迷于学习,甚至从不去锻炼玩耍,完全的学霸模式,最后考的成绩有时候还不如那些聪明的同学。
我们跑步也是一样的,有的人天生速度就很快,这东西普通人不管怎么练习都没法跑到他的那个速度,就如我们小学以及初高中,学校里面跑步第一名的并不是最勤快的,并且在小学一级初中的时候,长短跑的第一名,平常都很少去跑步锻炼,到了比赛那一天人家就自然而然的能够跑到第一名。
只是说对于我们能够跑多远,这个勤奋锻炼很重要,就如马拉松,一个天赋再好的人,不去锻炼,可能前面十公里40分钟自己跑完了,但是马上就面对没有耐力,没有再多的精力去跑了,提前进入跑蹦的状态,最后跑走结合,成绩平平。
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当然,不管是在什么地方,以及从事什么,天赋以及后天的努力都是不可缺少的。
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