央视著名主持人白岩松，曾经在自己的一本书《痛并快乐着》当中说过这样一句话：生命原本脆弱，我们只能坚强的活着，就这样，并从中寻找快乐。
人生就是这样，有快乐，就会有痛苦；有幸福，便会有不幸。所有的一切，都是相对的，在某种情况之下，也都是相互转化的。
所以，一个人不管自己的境遇如何，都应该保持一份快乐向上的心境，让自己以乐观的心态面对这个世界，面对自己的人生。
要知道，生活中不尽人意的事情有很多，所要面临的痛苦也不少，正所谓，人生不如意事十之八九。
事实上，人活着总要经历各种各样的事情，各种各样的挫折，关于人世间所有的遭遇，尤其是人生的痛苦，没人能够帮你承受，也没人能够替你，全都得靠自己去扛。
在山哥看来，至少以下这三种痛苦，往往无人能替，每个人都要学会自己去扛。
01
“失眠的痛苦”
著名作家毕淑敏说：失眠的人越来越多了，人们发明了各种药片，来帮助人的睡眠，睡眠本是人的自然本能，现在需要用药物来帮忙。一想到人的基本需求，居然被五光十色的小小药片所左右，便悲伤并且害怕。
对一个人来说，失眠本身就足够痛苦了，如果再为自己需要靠药物助眠而悲伤，那就是苦上加苦了。
失眠，真的是很痛苦的一件事，要想体会它到底有多苦有多难受，只有亲身经历的人才会明白。
在生活中，我们经常会感叹和羡慕那些睡眠质量比较好的人，看人家睡觉香，那真叫一个幸福啊。
这两年，我对失眠的痛苦深有体会，也许是年龄越来越大了，身体越来越差了；也许是因为经常写东西，因为经常用脑，感觉睡眠越来越不好。
最为痛苦的就是，忽然在某一天，可能忽然就失眠了。
看着身边的妻子和孩子在那熟睡，而自己翻过来掉过去的就是睡不着，而越是睡不着就越容易胡思乱想，结果这一夜便会陷入恶性循环，那种失眠的煎熬，让人苦不堪言。
对于这种失眠的痛苦，真的是无人能替，只有自己去独自承受。
我知道，生活中可能会有很多人像我一样，体会过失眠的痛苦，这种痛苦在于，不管你是吃药也好，还是闭上眼睛在那查数也好，几乎就是无效的。
我曾听说赵本山老师在自己失眠的时候，他是不会逼着自己硬睡的，而是起来练习书法。从这个层面来讲，失眠虽然会让人痛苦，但也可以成就一个人的才艺，本山大叔的墨宝，很可能就是在每一个失眠之夜，一点点练就的。
总的来说，失眠确实是非常痛苦的，也是很折磨人的，建议大家平日里要注意防范，多多锻炼身体，让自己健健康康的。
与此同时，要让自己做一个开朗的人，乐观的人，心胸豁达一点，遇事要想得开一些，这样就会最大程度的让自己吃得香、睡得香，从而远离失眠的痛苦。
02
“失恋的痛苦”
关鸿说：失恋是一剂奇妙的蒙药。越是失望，越是心情难抑，幻想联翩。张爱玲也说过：爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
当失恋来袭的时候，因为不愿放弃，所以特别留恋，而越是留恋，就会让自己更加的痛苦。
关于失恋的痛苦，想必有太多的人都曾经历过。失恋，会给人带来一种锥心刺骨的疼痛，这是没办法的事情。
在感情当中就是这样，如果有相恋，就难免会有失恋。而失恋的痛苦，没有任何人能够帮我们分担，全靠我们自己来扛，扛过去了，也就好了。
人这一生，谁还没有失过几回恋呢！
只是，有的人，能够很快让自己从失恋的痛苦中走出来，而有些人，却很难让自己从失恋的痛苦中走出来。
甚至，有一些感情脆弱的人，因为失恋的痛苦，在一时冲动之下，做出了轻生的行为，可见，失恋的痛苦对一个人的打击还是蛮大的。
我们都知道，已故武侠作家金庸先生的一个儿子，当年在美国因为承受不了失恋的痛苦，最终选择了轻生，失去了年轻的生命。
对此，金庸先生曾经深感自责，后悔自己当初对儿子关心太少，以至于让儿子在一时冲动下做出了幼稚的行为。
事实上，对于这种事情，金庸先生也没必要太过自责的，关于失恋的痛苦，只有当事人自己最清楚，只有爱之深，才会痛之切，别人是没办法理解的，是没办法来替代的，也是很难进行化解的。
些许时候，这种失恋的痛苦，只能靠自己来扛，扛过去就解脱了，扛不过去就会时时被痛苦缠绕，甚至会因为一时想不开而葬送了自己。
03
“失败的痛苦”
爱迪生说：失败也是我需要的，它与成功对我一样有价值。
人这一生，失败固然是痛苦的，但维持原状则更为悲哀。
对于我们每个人来说，这一辈子总要经历一些大大小小的失败，与其让自己在失败的痛苦中挣扎，不如让自己化失败为经验、化失败为力量。
这当中，包括学习、工作、事业和爱情等等，都可能会遭遇失败的困扰。
但是没有办法，没有谁的人生全是成功，而没有失败。如果说失败是痛苦的，那这份痛苦也只能由自己来面对，自己来扛，没人能替我们去承受。
别说是我们这些芸芸众生中的普通人，就算是那些伟人和名人，又有谁不曾经历过失败的洗礼呢？
他们也是在自己的人生当中，凭借自我的勇气、毅力和果敢，不断的去战胜失败带来的痛苦，从而让自己创造一个个成功和辉煌。
美国好莱坞巨星史泰龙，在成名之前，经历了五百次向导演们自我推荐剧本的失败，他在每一次的失败当中不会感到痛苦吗？
当然会，只是他从不向别人说起，自己一个人在扛罢了，直到扛到成功的那一天。
很多人都是这样的，只要生活，只要有追求，只要去追逐梦想，都要在一路的奔波当中，留下失败的脚印，承受失败的痛苦。
当年，成龙等演唱过一首红遍大江南北的歌曲《真心英雄》，歌中唱到：
把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。
人世间，所有的成功，其实都是从失败开始的，都是由失败组成的。
而有失败，就会有痛苦，虽然谁都明白没有人能随随便便成功，可也没有人愿意随随便便去接受失败，因为任何一种失败的痛苦，没人能替，到最后还是得靠自己去扛。
人生本就如此，自己的路自己走，自己的生活自己去闯，当然，自己的成功或者失败，欢乐以及痛苦，也需要自己去面对，自己去扛。
-END-
原创文章作者：白回眸一笑，如若转载，请注明来自百香果号：https://bxg.huangjinbaixiangguo.com/article/68777.html
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