看守所每一天什么时间段，做什么事，都是排的满满的。

6:30，起床，叠被子，然后两两洗漱。（半小时内十多个人全部要洗完，时间很紧，动作慢了会被牢头催，可能还会挨骂）。
7:00，吃早饭（白粥、馒头、鸡蛋），所有人小板凳一排坐好，等送饭阿姨过来打饭，吃得慢了一样会被催，可能会挨骂。
7:30，开始干活，一般是手工活，做打火机或者插塑料草或者电子元器件等。（期间可以轮流上厕所），同时要整理内务，所长要进监房检查训看。
8:00，开始学习，朗读监规纪律，看监规纪律教育视频。
8:30，学习结束，开始干活（期间可以轮流上厕所，时间长了可能挨骂，太臭了可能挨骂）
9:00，放风。监房后面有个小院子，站成一排队列齐步走到放风场（小院子）开始排成两排，原地踏步一分钟然后做广播体操，然后围着放风场跑步五分钟。然后锻炼就结束了。接下来可以洗衣服，看书，晒太阳，聊天。
10:30，回到监房开始干活。（期间可以上厕所，太臭了肯定挨骂，马上要吃饭）
11:00，吃午饭，然后干活。
11:30，午休。午休期间有两人值班。
13:30，起床开始干活。
14:00，开始学习，看监规纪律视频，广播体操视频，演练打架事件发生时的三定位。
14:30，开始干活。
15:30，放风。放风场看书、晒太阳、聊天、洗衣服，收衣服。
16:30，回监房干活。
17:00，吃晚饭。
17:30，自由活动。可以看书、看电视、聊天、洗澡、小幅度动作锻炼。
19:00，收看新闻联播。小凳子两排坐好，手放膝盖，腰背挺直，很有仪式感地观看新闻联播。
19:30，所里播放一些有一定教育类的电视连续剧。一般都是抗日战争片，禁毒电视剧等。
21:00，两排站好，开铺睡觉，睡觉期间两人一班轮流值班两小时或者两个半小时。
到第二天早上6:30